droefheid

Wat is verdriet:

Verdriet is een voor mensen typisch gevoel en toestand, gekenmerkt door een gebrek aan vreugde, stemming, gemoedstoestand en andere emoties van ontevredenheid.

Alle menselijke wezens zijn of zijn ooit verdrietig geworden in hun leven. Dit is een natuurlijke toestand van alle individuen.

Verdriet kan zich in verschillende gradaties van intensiteit voordoen, gaande van tijdelijke droefheid die gewoonlijk enkele minuten of uren aanhoudt, tot diepe droefheid, die enkele dagen of weken kan aanhouden, en is een teken van complexere problemen, zoals depressie.

Een aantal motieven kan gevoelens van verdriet oproepen, zoals een ontgoocheling van liefde, verlies van werk, de dood van een vriend of familielid en andere situaties die negatief worden aangepakt door de persoon, waardoor deze psychologisch worden beïnvloed.

Een van de belangrijkste symptomen van verdriet is de ontmoediging, de onwil om routinetaken uit te voeren en om te socialiseren.

Volgens de Amerikaanse psycholoog Paul Ekman is droefheid een van de 'zes basisemoties' van de mens, evenals geluk, woede, verrassing, angst en afkeer.

Etymologisch stamt deze term af van de Latijnse tristitia, een woord dat de 'toestand van ontmoediging' of 'ongelukkig aspect' aanduidde.

Zie ook de betekenis van melancholie.

Diepe droefheid en depressie

Veel mensen verwarren de betekenis van depressie met die van diepe droefheid, hoewel beide een aantal vergelijkbare kenmerken hebben.

Depressie is een neurochemische psychologische aandoening, dat wil zeggen dat de depressieve persoon geen specifieke reden nodig heeft die hem of haar treurig maakt.

Diep verdriet heeft echter zijn oorzaak in verband met een gebeurtenis (of een reeks daarvan) die het individu intens beïnvloedt.

In het kort gezegd, depressie is een diepere en complexere aandoening, terwijl diepe droefheid, die zelfs enige tijd aanhoudt, de neiging heeft te slagen.

Meer informatie over de betekenis van depressie.

Zie ook de acht belangrijkste typen menselijke emoties.