Sociale fobie
Wat is sociale fobie:
Sociale fobie is een gedragspsychologische stoornis die wordt gekenmerkt door het extreme ongemak, de angst en de angst die een bepaald individu voelt wanneer hij zichzelf blootstelt aan verschillende sociale omgevingen .
Mensen met een sociale fobie voelen een groot gevoel van angst en onzekerheid bij het uitvoeren van een activiteit of functie in het openbaar, omdat ze bang zijn voor verwijten en het oordeel van anderen .
Om deze onaangename gevoelens van grote angst en angst te voorkomen, zoeken sociale fobieën isolatie, waardoor er veel moeilijkheden ontstaan bij het opbouwen van een stabiel sociaal leven.
Het is normaal dat mensen in bepaalde situaties en op verschillende niveaus sociale angst of verlegenheid ervaren. Sociale fobie wordt echter juist gekenmerkt door de buitensporigheid van het gevoel van onbehagen bij het omgaan met bepaalde situaties in de samenleving.
Volgens psychologen zijn er twee hoofdtypen van sociale fobieën: de gegeneraliseerde (wanneer de fobie doodsbang is voor bijna alle sociale situaties) en beperkt (wanneer er angst is in specifieke situaties, zoals praten of eten in het openbaar, bijvoorbeeld .
Symptomen van sociale fobie
Een van de belangrijkste symptomen die sociale fobie kenmerken, is de sensatie van:
- Kortademigheid;
- Verhoogde zweetproductie;
- Duizeligheid en misselijkheid;
- Tremor in ledematen (boven en onder);
- Verlies van de gedachtegang;
- Bevingstem;
Voor mensen met een sociale fobie zijn dagelijkse activiteiten of situaties van het leven in de samenleving, zoals wandelen, eten, spreken of zelfs schrijven in het openbaar, uitdagingen.
Er zijn verschillende aspecten die bijdragen aan de opbouw van sociale fobieën bij een persoon, vooral tijdens de eerste levensjaren.
Overbezorgde ouders, traumatische ervaringen en weinig sociale ervaringen en kansen kunnen enkele van de factoren zijn die deze gedragsstoornis ontwikkelen.
Hoe sneller de diagnose wordt gesteld, hoe beter de respons op de behandeling zal zijn, evenals de duur van fobisch lijden.
Behandeling voor sociale fobie
De diagnose en behandeling van sociale fobieën moet worden gedaan door psychiaters en psychologen, hetzij uit cognitieve technieken (die fobics helpen hun angsten te overwinnen en positievere gedachten hebben over bepaalde situaties) of met de hulp van medicijnen zoals antidepressiva en rustgevend.
Meer informatie over de betekenis van fobie.
